Berikut Rahasia Awet Muda Wulan Guritno di Usia 41 Tahun. Kaum Hawa Wajib Tau!

Wulan Guritno, aktris kelahiran tahun 1982 ini selalu tampil cantik dan terlihat muda walaupun sudah berumur 41 tahun.

Shalom Razade, anak tertuanya yang sudah beranjak dewasa dan kini berusia 23 tahun, seringkali lebih sering terlihat seperti kakak adik dibandingkan ibu dan anak saat bersama Wulan.

Hal tersebut dikarenakan Wulan memiliki tubuh yang masih bugar, sekaligus kulit yang sehat, seakan tidak bertambah tua.

Kesuksesan Wulan mempertahankan penampilannya yang terlihat tetap muda, membuat kaum hawa bertanya-tanya, apa yang sebenarnya rahasia awet muda yang diterapkan oleh aktris cantik yang menjadi salah satu pemeran dalam film Jakarta Vs Everybody tersebut.

Penampilan awet muda Wulan tentu tidak dia dapatkan begitu saja. Rajin olahraga dan menjaga pola makan yang sehat, menjadi hal yang paling mendasar yang selalu diterapkan dalam kehidupannya.

Dikutip dari laman kompas.com, kekasih Sabda Ahessa itu mengaku tidak lagi mengkonsumsi gula sejak 35 tahun.

Wulan menjelaskan bahwa asupan gula bisa mempercepat penuaan, juga bisa memicu masalah kesehatan lainnya.

Diawal-awal, Wulan mengaku sering merasa lemas, mood yang sensitif dan mempengaruhi emosinya. Namun akhirnya, tubuhnya mulai terbiasa dan terasa lebih ringan.

Seperti yang kerap ditampilkan di akun Instagramnya, selain menjaga pola makan, ia juga rutin berolahraga. 

Semenjak pandemi Covid-19, aktris keturunan Jawa dan Inggris ini sedang rutin menekuni olahraga sepeda berjenis road bike.

Rutin bersepeda hingga kilometer juga dinilai sangat efektif untuk menjaga berat badannya agar tetap ideal. 

Selain bersepeda, ia juga menjalani olahraga lain seperti berkuda, menembak, angkat beban juga yoga.

Mengetahui usahanya tersebut, tak heran jika aktris yang memiliki nama asli Sri Wulandari Lorraine Joko Guritno ini selalu terlihat jauh lebih muda jika dilihat dari umurnya. 

Bagi kaum hawa, ada yang mau mengikuti jejak Wulan Guritno agar selalu terlihat awet muda?

Baca juga

Leave a Comment